"Vui khỏe mỗi ngày": Chăm sóc sức khỏe, tri ân cựu chiến binh xã Long Điền

Chương trình "Vui khỏe mỗi ngày" đã tiếp tục đến với xã Long Điền, TP.HCM, với chủ đề "Nhận biết, xử trí các bệnh lý về cơ xương khớp và đột quỵ ở người cao tuổi".

Chương trình diễn ra với sự đồng hành của Hệ thống Bệnh viện SAIGON-ITO và Bệnh viện Nhân dân 115, nhân kỷ niệm 36 năm ngày thành lập Hội Cựu chiến binh Việt Nam (6/12/1989-6/12/2025).

Trình bày báo cáo tại chương trình là các bác sĩ chuyên khoa, gồm: BS.CKII Phan Văn Ngọc - Trưởng Khoa Khám bệnh, bệnh viện SAIGON-ITO Phú Nhuận; ThS.BS.CKI Huỳnh Quốc Huy - bác sĩ điều trị khoa bệnh lý mạch máu não, bệnh viện Nhân dân 115.

Tri ân cựu chiến binh

Phát biểu tại chương trình, ông Nguyễn Thọ Tuấn - Chủ tịch Hội cựu Chiến binh xã Long Điền, TP.HCM, đánh giá "Vui khỏe mỗi ngày" là một chương trình mang ý nghĩa nhân văn và sự tri ân sâu sắc đầy nghĩa tình của Tạp chí Khoa học phổ thông, đội ngũ bác sĩ đối với những cựu chiến binh đã cống hiến và hoàn thành nhiệm vụ trong kháng chiến giải phóng dân tộc và bảo vệ Tổ quốc.

"Việc được đội ngũ y bác sĩ tư vấn sức khỏe rất ý nghĩa để các cựu chiến binh, người cao tuổi nhận biết phòng ngừa bệnh lý cơ xương khớp và đột quy, từ đó nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống", ông Tuấn chia sẻ.

ThS, nhà báo Bùi Hương - Phó Tổng biên tập phụ trách, điều hành Tạp chí Khoa học phổ thông, cũng cho biết đây là lần thứ hai Tạp chí đến với người dân xã Long Điền.

"Mong muốn lớn nhất của chúng tôi là mang đến những kiến thức y học thiết thực, giúp các cô chú cựu chiến binh có thêm cơ hội tiếp cận và áp dụng vào cuộc sống hằng ngày để nâng cao sức khỏe", nhà báo Bùi Hương chia sẻ.

Với sự đồng hành của lãnh đạo và tập thể hệ thống Bệnh viện Sài Gòn ITO, Tạp chí sẽ tiếp tục tổ chức chương trình, với mong muốn chăm sóc sức khỏe, nhằm tri ân các cựu chiến binh tại xã Long Điền nói riêng và cả nước nói chung.

Dịp này, Tạp chí Khoa học phổ thông cũng đã phối hợp với hệ thống Bệnh viện Sài Gòn ITO, các mạnh thường quân trao tặng 10 phiếu khám bệnh (trị giá 5 triệu đồng/phiếu), 23 phong bì lì xì Tết (500 ngàn đồng/phần), quà và các ấn phẩm của Tạp chí cho hội viên Hội cựu Chiến binh (là gia đình chính sách, có công với các mạng) trên địa bàn xã Long Điền.

Bên cạnh đó, các hội viên Hội cựu Chiến binh xã Long Điền khi đến tham gia chương trình "Vui khỏe mỗi ngày" đều sẽ nhận được các phần quà tặng từ Tạp chí Khoa học phổ thông và các mạnh thường quân.

Chia sẻ kiến thức y khoa về cơ xương khớp và đột quỵ

Tại phần trình bày chuyên đề về nhận biết, xử lý các bệnh lý về cơ xương khớp, BS.CKII Phan Văn Ngọc - Trưởng Khoa Khám bệnh, bệnh viện Sài Gòn ITO Phú Nhuận, cho biết việc trang bị kiến thức phòng tránh bệnh ở người cao tuổi đóng vai trò vô cùng quan trọng.

Ở lứa tuổi này, hệ cơ - xương - khớp bắt đầu thoái hóa tự nhiên, mật độ xương giảm, sụn khớp mòn dần và sức cơ suy yếu, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý như thoái hóa khớp, loãng xương, viêm khớp, đau cột sống và hạn chế vận động.

Nếu không được nhận biết và chăm sóc đúng, các vấn đề này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng vận động và chất lượng cuộc sống.

"Khi nắm vững kiến thức phòng bệnh, người cao tuổi có thể lựa chọn phương pháp vận động phù hợp, xây dựng chế độ dinh dưỡng đầy đủ, nhận diện sớm các dấu hiệu bất thường và duy trì khám sức khỏe định kỳ. Từ đó giúp hạn chế biến chứng, giảm nguy cơ tàn phế và duy trì khả năng sinh hoạt độc lập, đồng thời nâng cao chất lượng sức khỏe, cuộc sống người cao tuổi", bác sĩ Ngọc chia sẻ.

Về vấn đề đột quỵ, ThS.BS.CKI Huỳnh Quốc Huy - bác sĩ điều trị khoa bệnh lý mạch máu não, bệnh viện Nhân dân 115, cho rằng người lớn tuổi là đối tượng nguy cơ cao mắc đột quỵ - căn bệnh phổ biến ở Việt Nam, có tỷ lệ tử vong cao và để lại nhiều di chứng nặng nề. Vì vậy họ cần biết cách phòng tránh, cũng như nhận diện được những triệu chứng đột quỵ để kịp thời cứu chữa.

Thông qua chương trình, bác sĩ Huy mong rằng người cao tuổi và cả người thân trong gia đình sẽ có thêm kiến thức nhận biết các triệu chứng nghi ngờ đột quỵ.

"Việc gặp gỡ và giao lưu trực tiếp giúp người dân có thêm kiến thức phòng tránh bệnh cũng như có hướng xử lý đúng khi chẳng may bản thân hoặc người thân mắc bệnh", bác sĩ Huy chia sẻ.

Sau phần trình bày tham luận của các bác sĩ, các cô chú cựu chiến binh đã được đã đặt ra hàng loạt câu hỏi xoay quanh tình trạng bệnh của bản thân, gia đình về cơ xương khớp và đột quỵ.

Giải đáp nhiều căn bệnh "lạ"

Ông Phạm Thành Phương (ngụ tại xã Long Điền) cho biết mỗi khi đi lại, tập thể dục, đi bộ hoặc đứng lên di chuyển, ông cảm thấy hai chân yếu dần, bàn chân tê nhẹ rồi cảm giác tê lan từ từ lên đến thắt lưng. Có lúc đi được bình thường, nhưng có lúc vừa đứng lên đã thấy loạng choạng, dễ té.

Ông đã đi khám, chụp phim thì xương sống bình thường, không thoát vị đĩa đệm, không loãng xương, không tiểu đường, không tăng huyết áp. "Các bác sĩ khám cũng chưa thấy trường hợp nào giống tôi. Xin hỏi nguyên nhân có thể do đâu và nên khám chuyên khoa nào?", ông Phương hỏi.

Trả lời câu hỏi, ThS.BS.CKI Huỳnh Quốc Huy cho biết với mô tả trên, đây là tình trạng tê hai chân liên quan đến tư thế và vận động. Việc đã loại trừ các bệnh lý nền như đái tháo đường là rất quan trọng, vì đây là nhóm có nguy cơ cao gây tê chân.

"Triệu chứng tê của bác không đi theo đường đi rõ ràng của dây thần kinh mà lan tỏa từ bàn chân lên trên, xuất hiện khi đứng, đi lại hoặc thay đổi tư thế", bác sĩ Huy nói.

Trường hợp này cần nghĩ nhiều đến khả năng hẹp ống sống thắt lưng, do chèn ép dây chằng hoặc thoái hóa, kể cả khi chưa thấy rõ trên phim chụp ban đầu. Ngoài ra, cũng không loại trừ nguyên nhân mạch máu chi dưới, vì vậy bác sĩ Huy khuyên người bệnh nên được siêu âm mạch máu để đánh giá tình trạng tắc hẹp hoặc suy van tĩnh mạch.

Về điều trị, một số thuốc bổ thần kinh và thuốc giảm đau thần kinh có thể giúp cải thiện triệu chứng tê. Tuy nhiên, điều quan trọng là cần thăm khám thêm để chẩn đoán chính xác, từ đó điều trị đúng nguyên nhân.

Ông Đoàn Tiến Dũng (ngụ tại xã Long Điền) cũng đặt câu hỏi: "Người bị bệnh Gút khi đau nhức có thể tự ra nhà thuốc mua thuốc gì để hạ axit uric và đi lại bình thường? Trường hợp có kèm đau bao tử thì nên dùng thuốc nào cho an toàn?".

Trả lời câu hỏi, bác sĩ BS.CKII Phan Văn Ngọc cho biết Gút là bệnh mạn tính do rối loạn chuyển hóa, không thể tự điều trị tùy tiện. Nguyên nhân là do nồng độ axit uric trong máu tăng cao, lắng đọng thành tinh thể urat tại các khớp, gây sưng đau, thường gặp ở ngón chân cái, cổ chân, đầu gối, cổ tay.

Trước hết, người bệnh phải xét nghiệm máu để xác định axit uric tăng cao mới có thể chẩn đoán Gút. Không nên chỉ dựa vào triệu chứng đau khớp rồi tự ý mua thuốc điều trị Gút, vì dùng sai thuốc có thể gây hại, đặc biệt là cho dạ dày.

Với người vừa bị Gút vừa có bệnh dạ dày, bác sĩ Ngọc cho rằng việc điều trị càng cần được bác sĩ chuyên khoa theo dõi sát, nhằm lựa chọn thuốc phù hợp, hạn chế tối đa nguy cơ xuất huyết tiêu hóa.

Trong khi đó, ông Phạm Văn Thanh (ngụ tại xã Long Điền) cho biết bản thân bị tai biến mạch máu não khoảng 5–6 năm nay, thời gian đầu vẫn dùng thuốc điều trị bình thường. Tuy nhiên, sau khoảng một năm, ông bị xuất huyết dạ dày do uống thuốc kéo dài. Cách đây khoảng 3 tháng, ông tiếp tục bị xuất huyết dạ dày lần thứ hai và phải nhập trung tâm y tế điều trị.

"Hiện nay, tôi thường xuyên bị tê nhức chân và tê nửa người nhưng vì lo ngại ảnh hưởng đến dạ dày nên chỉ dám uống thuốc giảm đau cầm chừng. Xin hỏi bác sĩ có hướng điều trị nào cho tình trạng tê nhức này không?", ông Thanh đặt câu hỏi.

Trả lời câu hỏi, bác sĩ Huy khuyên người bệnh nên khám chuyên khoa tiêu hóa để điều trị dứt điểm xuất huyết dạ dày. Sau đó, tiếp tục khám chuyên khoa thần kinh để được lựa chọn phác đồ phòng ngừa đột quỵ an toàn, đồng thời kết hợp thuốc giảm tê và tập phục hồi chức năng để cải thiện chất lượng cuộc sống.