“Vui khỏe mỗi ngày” của Tạp chí Khoa học phổ thông: Lan tỏa kiến thức phòng bệnh, chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Tạp chí Khoa học phổ thông phối hợp cùng hệ thống Bệnh viện SAIGON-ITO và nhiều bệnh viện hàng đầu TP.HCM tổ chức chương trình “Vui khỏe mỗi ngày”, tạo nhiều tiếng vang trong cộng đồng.

Trang bị kiến thức phòng chữa bệnh, dinh dưỡng cho sinh viên

Chương trình "Vui khỏe mỗi ngày" của tạp chí Khoa học phổ thông được tổ chức xuyên suốt từ khi tạp chí được thành lập đến nay. Chương trình đã diễn ra mỗi tháng ít nhất 1 lần tại nhiều trường đại học, cao đẳng như: Trường Đại học Công nghiệp TP.HCM, Trường ĐH Luật TP.HCM, Trường Cao đẳng Văn hóa Nghệ thuật TP.HCM, Trường Cao đẳng Công nghệ Thủ Đức,… Trong năm 2024, chương trình thu hút hàng ngàn cán bộ, giảng viên; đặc biệt đông đảo sinh viên của các trường, tham dự. Đến với chương trình, sinh viên không chỉ được trang bị kiến thức về các bệnh lý cơ xương khớp, đột quỵ, thoái hóa cột sống cổ,… mà còn được gỡ vướng về tình trạng bệnh của bản thân, gia đình và bạn bè thông qua tư vấn trực tiếp của các bác sĩ.

Là một trong những báo cáo viên tích cực của “Vui khỏe mỗi ngày” với chủ đề “Phòng tránh các bệnh lý cơ xương khớp”, BS.CKII Nguyễn Đức Lâm - Phó Khoa Chấn thương chỉnh hình Bệnh viện Sài Gòn ITO Phú Nhuận, thuộc Hệ thống Bệnh viện Sài Gòn ITO, cho biết: “Đây là chương trình rất ý nghĩa, truyền tải những kiến thức cơ bản cơ xương khớp thường gặp ở lứa tuổi học đường và là cơ hội để chúng tôi chia sẻ những kiến thức cơ bản ‘phòng bệnh hơn chữa bệnh’ cho các bạn sinh viên. Các bạn sinh viên năng động thường chơi thể thao nên dễ gặp chấn thương hay những chấn thương nhẹ ban đầu có thể do thói quen sinh hoạt xấu nếu không được chẩn đoán đúng và điều trị kịp thời có thể gây ra những bệnh về lâu dài, khó điều trị. Việc chia sẻ kiến thức y khoa của chương trình đến cộng đồng rất có ý nghĩa.

Thường chúng tôi hiếm có thời gian tiếp cận đa dạng cộng đồng như trong chương trình “Vui khỏe mỗi ngày”. Bên cạnh đó, chúng tôi là bác sĩ chuyên khoa sâu được trang bị kiến thức bài bản về chấn thương chỉnh hình nhiều năm. Nên những kiến thức y khoa chuyên sâu này rất khó để mọi người như các bạn sinh viên có thể hiểu thấu đáo. Tuy nhiên, khi bác sĩ gặp gỡ, giao lưu, trao đổi trực tiếp trực tiếp với sinh viên, kiến thức chăm sóc sức khỏe ban đầu được chia sẻ dễ hiểu hơn; tránh cho người dân lên mạng tìm kiếm các kiến thức y khoa không chính thống và khó thể chính xác”.

Chương trình “Vui khỏe mỗi ngày” không chỉ là các vấn đề về các bệnh lý mà còn có chủ đề dinh dưỡng “xanh”, dinh dưỡng bền vững cho lứa tuổi thanh niên được đánh giá rất thực tiễn.

Theo BS.CKII Võ Thanh Dinh - Phó trưởng Khoa, Phụ trách Quản lý Điều hành Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhân dân 115, thanh niên, sinh viên cần thực hiện dinh dưỡng đúng, đủ và tuân thủ nguyên tắc cân đối dinh dưỡng, ăn đa dạng và an toàn thực phẩm, đảm bảo uống đủ nước, tuân thủ giờ ăn hợp lý, hạn chế thực phẩm không lành mạnh, kết hợp với lối sống lành mạnh.

“Hãy bắt đầu từ những thay đổi nhỏ trong lựa chọn thực phẩm và thói quen hằng ngày, vì một tương lai khỏe mạnh và bền vững hơn”. Đó là thông điệp mà BS.CKII Võ Thanh Dinh gửi đến các sinh viên.

Sau khi theo dõi chương trình, cô Hồ Ngọc Minh - Phó hiệu trưởng phụ trách Trường Cao đẳng Văn hóa Nghệ thuật TP.HCM chia sẻ: “Chúng tôi rất vinh dự được đồng hành cùng Tạp chí Khoa học phổ thông. Chương trình Vui khỏe mỗi ngày đã đem những kiến thức y khoa bổ ích đến với các thầy cô giảng viên, sinh viên của trường. Những nội dung được các báo cáo viên chia sẻ rất cụ thể, thiết thực, đặc biệt chủ đề dinh dưỡng.

Trong cuộc sống, chúng ta đều biết rằng sức khỏe là vàng. Chương trình là hành trang quý báu đối với đội ngũ cán bộ, viên chức và sinh viên, nhất là khối nghệ thuật như trường chúng tôi để phòng tránh các bệnh cơ xương khớp. Bên cạnh đó, thực hiện chỉ đạo của Tổng cục Giáo dục Nghề nghiệp về công tác dinh dưỡng học đường, chúng tôi rất vinh dự được nghe báo cáo chuyên đề dinh dưỡng của Bệnh viện Nhân dân 115. Nhà trường sẽ phối hợp Tạp chí Khoa học phổ thông tổ chức mỗi năm ít nhất 1 lần chuyên đề này để tích lũy kiến thức chăm sóc sức khỏe, phòng ngừa bệnh cho giảng viên, nhân viên và sinh viên”.

Chia sẻ yêu thương cùng phụ nữ, người cao tuổi, trẻ em mồ côi...

Bên cạnh đối tượng sinh viên, trong năm qua, chương trình “Vui khỏe mỗi ngày” đã đến với nhiều đối tượng khác trong cộng đồng như: phụ nữ, người cao tuổi, trẻ em mồ côi do Covid-19 tại một số quận, huyện của TP.HCM như: Quận Gò Vấp, huyện Bình Chánh, huyện Củ Chi,…

Chương trình “Vui khỏe mỗi ngày” tháng 3/2024 giúp Hội viên Hội Liên hiệp Phụ nữ quận Gò Vấp được trang bị kiến thức về bệnh thoái hóa cột sống và bí quyết giữ an toàn tuyệt đối chuyện kế hoạch hóa gia đình trong những cuộc "yêu".

Tháng 6/2024, chương trình “Vui khỏe mỗi ngày” trở lại với người dân Phường 3, Quận Gò Vấp. Gần 500 người cao tuổi nơi đây được trang bị những kiến thức hữu ích về phòng ngừa và cách điều trị các bệnh lý cơ xương khớp, tim mạch, đột quỵ. Bên cạnh đó, Ban tổ chức phối hợp với các mạnh thường quân dành tặng 30 phần quà, mỗi suất quà gồm học bổng 500.000 đồng và các nhu yếu phẩm cho 30 trường hợp trẻ có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn và 150 suất quà bao gồm hiện vật và hiện kim cho 150 trường hợp trẻ em và các gia đình khó khăn do ảnh hưởng dịch Covid-19 trên địa bàn.

Tại huyện Bình Chánh vào tháng 5/2024, chương trình chủ đề “Nhận biết và xử trí bệnh lý Cơ xương khớp, Tim mạch cùng bí quyết 'yêu' an toàn tuyệt đối” đã thu hút đông đảo cán bộ viên chức, hội viên Hội Liên hiệp Phụ nữ, thanh thiếu niên xã Bình Hưng tham dự. Đặc biệt, nhân dịp kỷ niệm ngày Quốc tế thiếu nhi (1/6), Tạp chí Khoa học phổ thông phối hợp với các mạnh thường quân trao tặng quà cho 27 trẻ mồ côi do dịch Covid-19 trên địa bàn xã Bình Hưng mỗi phần quà gồm 1.400.000 đồng tiền mặt cùng bánh kẹo, thực phẩm dinh dưỡng thiết yếu; cũng như tặng các ấn phẩm tạp chí Khoa học phổ thông đến cộng đồng.

Trở lại huyện Bình Chánh, chương trình “Vui khỏe mỗi ngày” tháng 7/2024 có chủ đề “Chăm sóc hệ cơ xương khớp, hô hấp, tiết niệu cho phụ nữ” tiếp tục lan tỏa kiến thức phòng bệnh và chia sẻ yêu thương đến người dân. Ban tổ chức đã trao 20 phần quà (mỗi phần quà trị giá 1 triệu đồng) đến vợ các thương binh, liệt sĩ của 4 xã Vĩnh Lộc A, Vĩnh Lộc B, Phạm Văn Hai và Lê Minh Xuân và tặng quà cho 300 hội viên Hội Liên hiệp Phụ nữ huyện Bình Chánh cùng các ấn phẩm của Tạp chí Khoa học phổ thông… Trong khuôn khổ chương trình, Ban tổ chức đã đi thăm, tặng quà 2 Mẹ Việt Nam Anh hùng tại xã Vĩnh Lộc A là mẹ Nguyễn Thị Á và mẹ Phan Thị Phởi, cùng gia đình liệt sĩ Huỳnh Văn Bánh. Đồng thời, Ban tổ chức trao tặng mỗi gia đình 2,5 triệu đồng tiền mặt và một phần quà trị giá gần 3 triệu đồng.

Cũng trong tháng 7/2024, chương trình “Vui khỏe mỗi ngày” chủ đề “Chăm sóc cơ xương khớp, tim mạch và tặng quà Mẹ Việt Nam Anh hùng cùng các gia đình liệt sĩ, thương bệnh binh”, được Tạp chí Khoa học phổ thông phối hợp cùng Phòng An ninh Chính trị Nội bộ (PA03) - Công an TP.HCM, UBND xã Tân Thạnh Đông, Công an xã Tân Thạnh Đông (huyện Củ Chi, TP.HCM) tổ chức. Tại sự kiện, Tạp chí Khoa học phổ thông đã cùng với các đơn vị, mạnh thường quân trao hơn 70 phần quà, gồm quà là nhu yếu phẩm và hiện kim cho các gia đình chính sách trên địa bàn xã Tân Thạnh Đông. Ngoài ra, còn tặng báo và hơn 900 lốc sữa cho các khách mời tham dự chương trình.

“Chúng tôi hy vọng phần quà tinh thần như một niềm vui nhỏ gửi đến Mẹ Việt Nam anh hùng và các gia đình chính sách. Rất hy vọng chương trình sẽ khơi dậy tinh thần bất khuất, đạo lý uống nước nhớ nguồn, ăn quả nhớ kẻ trồng cây cho thế hệ trẻ Việt Nam”, nhà báo Bùi Hương - Phó Tổng biên tập Phụ trách Tạp chí Khoa học phổ thông chia sẻ.

Có thể thấy, bên cạnh lan tỏa kiến thức y khoa bổ ích đến cộng đồng, chương trình “Vui khỏe mỗi ngày” của Tạp chí Khoa học phổ thông đã và đang tiếp tục phát huy mạnh mẽ truyền thống “uống nước nhớ nguồn”, “lá lành đùm lá rách” của dân tộc ta trong thời đại mới. Chương trình ngày càng nhận được sự hưởng ứng sâu rộng của nhiều cơ quan, đơn vị, tổ chức hội để tiếp tục phát triển lớn mạnh trong năm 2025.

TS.BS Lê Minh Tiến - Khoa Chấn thương Chỉnh hình, Bệnh viện Sài Gòn ITO Phú Nhuận (thuộc Hệ thống Bệnh viện Sài Gòn ITO):

"Vui khỏe mỗi ngày" là một chương trình hết sức thiết thực và ý nghĩa, giúp nâng cao nhận thức về sức khỏe cho nhiều đối tượng, tầng lớp khác nhau và mang lại nhiều giá trị tích cực cho cộng đồng. Qua hoạt động của chương trình, người tham gia sẽ hiểu rõ hơn về các bệnh cơ xương khớp thường gặp, nhờ đó hiểu hơn về cách chăm sóc sức khỏe cá nhân, từ chế độ dinh dưỡng đến cách phòng ngừa bệnh tật.

BS.CKI Bùi Đức Lượng - Khoa Điều trị Bệnh viện Quốc tế Chấn thương chỉnh hình Sài Gòn (thuộc Hệ thống Bệnh viện Sài Gòn - ITO):

"Một trong những điểm mạnh của chương trình “Vui khỏe mỗi ngày” là sự hợp tác chặt chẽ giữa các bác sĩ chuyên khoa về cơ xương khớp và phương tiện truyền thông. Điều này đã giúp thông tin về sức khỏe được truyền tải một cách chính xác, thông minh và thú vị, khiến cho công chúng dễ dàng tiếp cận và hấp thu. Ngoài ra, chương trình còn tạo ra những không gian tư vấn trực tiếp giữa bác sĩ và bệnh nhân, giúp họ có thể trao đổi và giải đáp những thắc mắc về sức khỏe.

Một ưu điểm khác của chương trình là đa dạng và phong phú nội dung; từ bệnh lý thoái hóa, dinh dưỡng, tập luyện, phòng ngừa bệnh tật cơ xương khớp đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn cần can thiệp phẫu thuật, điều trị chuyên sâu. Chương trình đã cung cấp những kiến thức quan trọng và thực tiễn, giúp công chúng có thể áp dụng những lời khuyên chuyên gia vào cuộc sống hằng ngày, nâng cao chất lượng sống, hiểu rõ vai trò phòng bệnh hơn. Tôi mong chương trình tiếp tục được lan tỏa".

Ông Trần Anh Tuấn - Phó Chủ tịch Hội Giáo dục Nghề nghiệp TP.HCM: Chương trình rất có ý nghĩa

"Tôi thấy đây là 1 chương trình rất có ý nghĩa. Một trong những yêu cầu phát triển nguồn nhân lực quốc gia ngoài yếu tố về nghề nghiệp, kỹ năng và mong muốn có việc làm để phát triển sự nghiệp thì sức khỏe tốt cũng rất quan trọng. Nếu chúng ta không đảm bảo sức khỏe, dù có năng lực thế nào cũng không thể theo đuổi nghề nghiệp và có sự phát triển bền vững.

Hiện nay, vấn đề bệnh nghề nghiệp xảy ra ở nhiều lĩnh vực, đặc biệt là các hoạt động văn hóa nghệ thuật, thể dục thể thao, hoạt động kỹ thuật ở các công trường xây dựng,...

Chúng ta đã từng trải qua thời kỳ không được giáo dục đầy đủ, đặc biệt là ngành y khoa trong vấn đề định hướng. Cho nên, tôi thấy chương trình hết sức ý nghĩa và mong muốn sắp tới, Tạp chí sẽ gắn kết với Hội đi sâu hơn chăm sóc sức khỏe, giúp đỡ các em học sinh, sinh viên các trường hội viên để Vui khỏe mỗi ngày càng lan tỏa hơn".

ThS. Bùi Thị Cẩm Quỳnh - Giảng viên Khoa Công nghệ điện, Trường Đại học Công nghiệp TP.HCM:

"Tôi vui vì đã quyết định đúng khi dành thời gian đến với chương trình, để biết thêm được nhiều kiến thức quan trọng về chăm sóc sức khỏe. Qua đây, mình cũng biết được chế độ ăn mỗi ngày, mỗi bữa ăn phải cân chỉnh thành phần, các nhóm chất như thế nào để vừa đảm bảo cho sức khoẻ, vừa đảm bảo các lượng chất vào cơ thể mình được sử dụng hoàn toàn và triệt để".

ThS. Nguyễn Minh Toàn - Giảng viên Khoa Quản trị kinh doanh, Trường Đại học Công nghiệp TP.HCM:

"Tham gia chương trình giúp tôi có thêm kiến thức để bảo vệ gia đình và những người xung quanh. Trước giờ, tôi cứ nghĩ cho con ăn thì chỉ cần hạn chế sử dụng thực phẩm như: snack, trà sữa, đồ ăn nhiều dầu,… vậy thôi. Nhưng qua chương trình, tôi hiểu rõ rằng thực phẩm có nhiều loại khác nhau, ví dụ trà sữa thì phải chọn nguồn gốc rõ ràng, về nhà nấu để đảm bảo chất lượng nhằm bảo vệ sức khỏe cho con, chứ không hẳn là không cho con uống trà sữa. Hoặc là mình có thể làm những món mà bản thân có thể kiểm soát được những lượng chất cần cho cơ thể. Do đó, tôi thấy các chia sẻ, tư vấn từ chương trình rất hay và ý nghĩa".

Sinh viên Vũ Ngân Giang - Ngành Công nghệ thực phẩm, Trường Đại học Công nghiệp TP.HCM:

"Em cảm thấy vui khi tham gia chương trình “Vui khỏe mỗi ngày” có chủ đề rất hay, phần trình bày của báo cáo viên rất hấp dẫn, dễ hiểu và gần gũi. Đến đây, em được tiếp thêm kiến thức để lựa chọn thực phẩm phù hợp, giúp đảm bảo sức khỏe trong quá trình học tập tại trường. Thông tin về sức khỏe có rất nhiều trên mạng nhưng để tìm nguồn tin cậy cũng khó và có nhiều thắc mắc nhưng em không biết hỏi ai. Vì vậy, đối với em chương trình rất bổ ích, có nhiều câu hỏi thắc mắc từ lâu, hôm nay em đã có cơ hội được các bác sĩ giải đáp, tư vấn một cách tận tình, dễ hiểu. Qua đó, em có thêm nhiều thông tin phòng bệnh và bảo vệ sức khỏe mình được tốt hơn".