“Vui khỏe mỗi ngày”: Hành trình lan tỏa giá trị sống khỏe, kiến tạo niềm tin cộng đồng

Sau gần 4 năm đi qua nhiều khu dân cư, trường học và cộng đồng ở TP.HCM cùng các địa phương lân cận, “Vui khỏe mỗi ngày” khép lại một chặng đường. Điều được giữ lại không nằm ở những buổi tư vấn đã diễn ra, mà ở những nhận thức đã bắt đầu nảy mầm.

Những “phòng khám mở”

Giữa guồng quay hối hả của nhịp sống đô thị, sức khỏe dường như trở thành một khoản vay mượn mà con người thường quên trả lãi. Tỷ lệ người dân đối diện với các bệnh lý mạn tính, rối loạn chuyển hóa, tim mạch, cơ xương khớp hay những tổn thương tâm lý đang có xu hướng gia tăng. Trong bức tranh y tế ấy, việc điều trị tại bệnh viện khi bệnh đã bùng phát luôn đi kèm với những gánh nặng về thể chất, tinh thần lẫn kinh tế. Giải pháp căn cơ và bền vững nhất chính là chủ động dự phòng từ tuyến cơ sở.

Hiểu rõ tính cấp thiết của công tác giáo dục sức khỏe cộng đồng, Tạp chí Khoa học phổ thông đã chọn một hướng đi mang tính bước ngoặt. Gần 4 năm kể từ khi chính thức trở thành cơ quan

báo chí trực thuộc UBND TP.HCM, Ban Biên tập xác định việc phát huy thế mạnh truyền thống về khoa học - y tế chính là cách tốt nhất để phụng sự xã hội. Thay vì thụ động đợi người đọc tiếp nhận thông tin qua các bài viết, tòa soạn quyết định tổ chức những chuyến đi, trực tiếp mang nguồn tri thức ấy đến giữa lòng Nhân dân.

Sáng kiến “Vui khỏe mỗi ngày” chính thức ra đời từ cuối năm 2022, đánh dấu cái bắt tay chiến lược giữa Tạp chí Khoa học phổ thông và hệ thống bệnh viện uy tín cùng hàng loạt cơ sở y tế đầu ngành tại TP.HCM. Kể từ đó, tại mỗi địa phương hay trường học, các hội trường UBND, giảng đường lớn trở thành những “phòng khám mở” mà tại đây người dân hỏi, các bác sĩ trực tiếp tư vấn.

Nhớ lại những ngày đầu gầy dựng dự án, ThS. Nhà báo Bùi Hương - Phó Tổng Biên tập phụ trách, điều hành Tạp chí Khoa học phổ thông chia sẻ: "Ngay từ khi về nhận nhiệm vụ tại đơn vị, chúng tôi đã xây dựng kế hoạch phát triển chương trình với khát vọng lan tỏa kiến thức chăm sóc sức khỏe đến đông đảo người dân. Điều khiến đội ngũ những người thực hiện cảm thấy ấm lòng nhất là được trực tiếp chứng kiến chương trình ngày càng nhận được sự tin yêu, gắn bó bền chặt của cộng đồng".

Bằng cách đưa chuyên gia đến tận nơi, chương trình đã thu hẹp khoảng cách tâm lý giữa người bệnh và thầy thuốc. Người dân rũ bỏ được sự e dè thường thấy ở chốn bệnh viện đông đúc, thoải mái giãi bày những triệu chứng thường nhật để nhận lại lời tư vấn chuẩn xác.

Những điểm chạm tri thức

Sức sống của một công trình cộng đồng luôn được phản ánh chân thực qua những dữ liệu thực tế. Bền bỉ duy trì tần suất 1 đến 2 sự kiện mỗi tháng, “Vui khỏe mỗi ngày” đã tạo ra một dải sóng truyền thông y tế rộng khắp. Tính riêng từ đầu năm 2026 đến nay, chương trình đã in dấu chân tại gần 10 điểm đến, thu hút sự tham dự của hàng ngàn người dân, với quy mô trung bình đạt 300 - 500 người cho mỗi đợt tổ chức.

Đáng chú ý, nhịp độ của hành trình đã tăng tốc mạnh mẽ từ sau ngày 1/7/2025 - thời điểm TP.HCM bước vào giai đoạn mở rộng không gian phát triển. Nắm bắt sự chuyển dịch này, những chuyến xe mang theo tri thức y khoa lập tức vươn rễ sâu rộng đến các khu vực thuộc Bình Dương và Bà Rịa - Vũng Tàu trước đây. Gần 20 chương trình đã nhanh chóng được triển khai tại Rạch Dừa, Long Điền, Phước Thắng, Nghĩa Thành, Dĩ An... Việc lấp đầy những khoảng trống về thông tin sức khỏe chính thống tại khu vực vùng ven đã giúp hàng ngàn người dân thay đổi thói quen sinh hoạt.

Dấu ấn chuyên môn của đội ngũ thực hiện thể hiện rõ qua cách tiếp cận linh hoạt, thiết kế nội dung bám sát đặc thù và nhu cầu của từng nhóm đối tượng chuyên biệt.

Với người cao tuổi, hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân (ngày 7/4), chương trình "Vui khỏe mỗi ngày" với chủ đề phòng ngừa thoái hóa đốt sống cổ và bệnh tim mạch đã thu hút hơn 400 hội viên, cán bộ hưu trí, kháng chiến của ba phường Diên Hồng, Hòa Hưng và Vườn Lài tham dự ngày 5/4/2026. Ông Mai Duy Hiền - Chủ nhiệm Câu lạc bộ Truyền thống kháng chiến phường Diên Hồng cho biết, chương trình "Vui khỏe mỗi ngày" đã nhiều lần

được tổ chức tại địa phương và luôn nhận được sự quan tâm lớn từ hội viên. Tại chương trình, ThS.BS.CKII Lê Xuân Sơn - Trưởng Đơn vị Cột sống, Bệnh viện SAIGON-ITO Phú Nhuận đã cung cấp cái nhìn tổng quan về bệnh lý thoái hóa đốt sống cổ, một tình trạng phổ biến ở người cao tuổi. Bác sĩ Sơn nhấn mạnh, phòng bệnh đóng vai trò then chốt. Người dân cần duy trì tư thế đúng trong sinh hoạt, tập luyện hợp lý, hạn chế mang vác sai cách và từ bỏ thuốc lá để bảo vệ cột sống. Về vấn đề tim mạch, ThS.BS Lã Thị Thùy - Phó Khoa điều trị, Bệnh viện SAIGON-ITO Phú Nhuận khuyến cáo người dân cần duy trì các thói quen có lợi cho tim mạch như ăn nhạt, tăng rau xanh, hạn chế chất béo, tập thể dục đều đặn, kiểm soát cân nặng, ngủ đủ giấc và theo dõi huyết áp thường xuyên. Đồng thời, việc tuân thủ điều trị và tái khám định kỳ là yếu tố quan trọng giúp phòng ngừa biến chứng.

Với phái đẹp, gắn liền với các mốc thời gian ý nghĩa như Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 hay Ngày Quốc tế Hạnh phúc 20/3, sự kiện mở ra không gian chia sẻ về sức khỏe tinh thần và nội tiết. ThS Cao Minh Hải (Phó Trưởng Khoa Tâm lý Y học, Bệnh viện Tâm thần TP.HCM) nhận định, phụ nữ Việt Nam thường mang xu hướng hy sinh, ưu tiên chăm lo gia đình mà quên đi bản thân. Những buổi trò chuyện chuyên sâu đã giúp chị em phá vỡ sự kìm nén, nhận diện những bất ổn tâm lý tuổi trung niên, từ đó học cách cân bằng và yêu thương chính mình.

Với thế hệ thanh niên và tri thức trẻ, khi tiến vào giảng đường, nội dung được chuyển hướng sang thực trạng sức khỏe học đường. Các vấn đề về dinh dưỡng thiếu khoa học, bệnh lý cột sống do ngồi nhiều được đưa ra mổ xẻ. ThS.BS Hà Thanh Đạt - Bí thư Đoàn trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch nhấn mạnh, chương trình cung cấp góc nhìn đa chiều, giúp sinh viên y khoa tự điều chỉnh lối sống cá nhân, đồng thời rèn giũa kỹ năng giao tiếp y tế - một hành trang quý giá cho chặng đường hành nghề trong tương lai.

Không đóng khung trong những nhóm đối tượng đặc thù, "Vui khỏe mỗi ngày" mở rộng vòng tay đón nhận đông đảo người dân lao động, cư dân khu phố, cán bộ công nhân viên và hội viên các đoàn thể. Những chủ đề mang tính phổ quát như nhận diện bệnh truyền nhiễm (tay chân miệng, sốt xuất huyết), xây dựng thực đơn dinh dưỡng phòng chống bệnh không lây nhiễm, hay thay đổi thói quen sinh hoạt sai lầm đã giúp bất cứ ai đến tham dự - dù ở độ tuổi hay giới tính nào - cũng đều tìm thấy những bài học phòng bệnh thiết thực để bảo vệ bản thân và gia đình.

Tri thức song hành cùng lòng nhân ái

Giáo dục sức khỏe sẽ khó đạt hiệu quả như kỳ vọng nếu tách rời khỏi bối cảnh sống thực tế của cộng đồng. Sẽ rất khó để người dân bận tâm đến bài học phòng bệnh khi gánh nặng mưu sinh vẫn còn oằn trên vai. Thấu hiểu điều đó, “Vui khỏe mỗi ngày” của Tạp chí Khoa học phổ thông luôn xem công tác an sinh xã hội là một phần không thể thiếu trong mỗi điểm đến.

Dọc theo hành trình năm 2026, ban tổ chức đã vận động và trao tặng hàng trăm triệu đồng tiền mặt, kết hợp cùng nhiều phần quà thiết thực. Những phần quà này, đi kèm với các ấn phẩm báo chí giàu hàm lượng khoa học, đã được trân trọng gửi trao đến tay những gia đình chính sách, người cao tuổi neo đơn, hội viên phụ nữ nghèo và học sinh hiếu học.

Từng điểm đến đều đọng lại những câu chuyện ấm áp tình người. Ngày 21/5/2026, tại phường Hạnh Thông, sự hỗ trợ kịp thời đã tiếp thêm nghị lực cho các hội viên phụ nữ khó khăn.

Còn tại phường Tân Sơn Hòa, ngày 22/03/2026, Tạp chí Khoa học phổ thông đã trao 35 phần quà, mỗi phần gồm 500 nghìn đồng tiền mặt cùng quà tặng thiết thực đến người cao tuổi có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn phường. Bên cạnh đó, Hội Doanh nghiệp phường Tân Sơn Hòa, TP.HCM cũng trao tặng 35 phần quà.

Tại phường Vườn Lài, ngày 20/3/2026, Tạp chí Khoa học phổ thông đã phối hợp với các mạnh thường quân trao 20 phần quà, mỗi phần gồm 1 triệu đồng tiền mặt cùng quà tặng thiết thực đến các hội viên phụ nữ có hoàn cảnh đặc biệt tại phường Vườn Lài.

Tương tự ở những địa điểm khác như phường Cầu Ông Lãnh, Cầu Kiệu, Phước Thắng hay xã Long Điền, những gói quà nghĩa tình trở thành điểm tựa san sẻ phần nào nỗi lo cơm áo.

Cầm trên tay món quà từ ban tổ chức, bà Võ Thị Ngọc Mai (66 tuổi, ngụ phường Phước Thắng) bày tỏ niềm xúc động nghẹn ngào. Sự quan tâm từ cơ quan báo chí và chính quyền địa phương mang lại nguồn động viên to lớn, giúp những gia đình còn chật vật với cuộc sống cảm thấy được bảo bọc, từ đó có thêm điểm tựa tinh thần để giữ gìn sức khỏe.

Trách nhiệm xã hội và quả ngọt từ sự kết nối

Nhìn lại chặng đường vạn dặm đã qua, sức sống bền bỉ của “Vui khỏe mỗi ngày” được kiến tạo từ một hệ sinh thái gắn kết bền chặt. Đó là sự hội tụ giữa tầm nhìn của Tạp chí Khoa học phổ thông, sự tạo điều kiện từ chính quyền, Mặt trận Tổ quốc các cấp và vai trò nòng cốt của lực lượng chuyên gia y tế.

Đội ngũ Ban tổ chức dành sự tri ân sâu sắc đến mạng lưới y tế đồng hành, bao gồm: Hệ thống

Bệnh viện SAIGON-ITO, Bệnh viện Nhân dân 115, Bệnh viện Quân y 175, Bệnh viện Chợ Rẫy, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, Bệnh viện Răng Hàm Mặt TP.HCM, Bệnh viện Tâm thần TP.HCM, Bệnh viện Tai Mũi Họng TP.HCM, Bệnh viện Mắt TP.HCM, Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình TP.HCM, Bệnh viện Phục hồi chức năng - Điều trị bệnh nghề nghiệp TP.HCM, Bệnh viện Ung Bướu TP.HCM, Trạm y tế phường Cầu Kiệu…

Các y bác sĩ đã tự nguyện gác lại thời gian nghỉ ngơi hiếm hoi sau những ca trực căng thẳng để khoác áo blouse trắng về với khu dân cư. Đối với họ, hành trình này mang lại những giá trị nghề nghiệp vô giá. ThS.BS.CKI Hoàng Quốc Anh (Khoa Chi dưới, Bệnh viện Chấn thương chỉnh hình TP.HCM) tâm sự rằng, đôi khi chính nụ cười rạng rỡ và sự an tâm của người dân sau mỗi phiên tư vấn lại là liều thuốc tinh thần, giúp những người thầy thuốc xua tan mệt mỏi và yêu thêm công việc mình đã chọn.

Sự đồng bộ từ khâu tổ chức, truyền thông đến chuyên môn đã giúp công trình tỏa sáng tại Giải Báo chí TP.HCM lần thứ 44. Danh hiệu này là một cột mốc tự hào, khẳng định giá trị cốt lõi: Báo chí hiện đại cần dấn thân sâu sát vào đời sống, lấy việc giải quyết những nhu cầu thiết thực của cộng đồng làm thước đo giá trị.

Điểm dừng của một chương trình, điểm tựa của vạn thói quen

Ngày 29/6/2026, tại Hội trường UBND phường Rạch Dừa (số 138 Thanh Tịnh, phường Rạch Dừa, TP.HCM), buổi sinh hoạt của “Vui khỏe mỗi ngày” diễn ra với chủ đề: "Chủ động phòng ngừa bệnh lý Cơ xương khớp và Tim mạch cho người cao tuổi" - Một chủ đề rất đời thường, nhưng cũng chính sự đời thường ấy lại nói lên tinh thần xuyên suốt của gần 4 năm đồng hành.

Bởi sau tất cả những câu chuyện về truyền thông sức khỏe, về vai trò của báo chí hay giá trị của tri thức, điều chương trình luôn hướng đến là cách con người quan tâm đến cơ thể mình sớm hơn một chút, hiểu những tín hiệu nhỏ trước khi chúng trở thành bệnh lý, biết rằng sức khỏe được tạo nên từ những lựa chọn rất bình thường mỗi ngày.

Buổi gặp cuối cùng đã kết thúc như bao chương trình trước đó, người dân ra về, bác sĩ trở lại với công việc thường nhật, những tấm phông được tháo xuống, những hàng ghế dần trống. Nhưng điều còn ở lại là hình ảnh rất quen thuộc đã lặp lại suốt nhiều năm: một người đứng lại hỏi thêm vài câu, một nhóm cụ già tiếp tục trò chuyện về sức khỏe, một nhóm các bạn sinh viên hẹn sẽ đi khám… Những điều rất nhỏ đã và đang thay đổi trong đời sống.

Gần 4 năm hiện diện trong đời sống xã hội, “Vui khỏe mỗi ngày” đã hoàn thành xuất sắc sứ mệnh của mình. Thành quả lớn lao nhất chương trình gặt hái được không nằm ở những tấm bằng khen, mà khắc sâu trong sự thay đổi nhận thức của hàng vạn người dân. Việc từ bỏ thói quen ỷ lại, chủ động lắng nghe cơ thể và tìm kiếm sự hỗ trợ y tế đúng lúc chính là di sản quý giá nhất mà dự án để lại cho cộng đồng.

Dẫu vậy, quy luật phát triển luôn đòi hỏi sự vận động không ngừng. Trong kỷ nguyên mà các nền tảng công nghệ số bùng nổ, nhu cầu tiếp nhận thông tin y khoa của công chúng ngày càng đa dạng và khắt khe. Một mô hình truyền thông dù thành công đến đâu cũng cần có những khoảng lặng để tự soi chiếu, đánh giá và tái cấu trúc. Việc dừng lại đúng lúc để chuẩn bị cho một bước tiến dài hơn là quyết định mang tính chiến lược của những người làm báo khoa học.

Trước thềm Tạp chí Khoa học phổ thông tiến hành giải thể theo quy hoạch chung, chuỗi chương trình “Vui khỏe mỗi ngày” cũng đi đến điểm dừng chân cuối cùng trên hành trình đồng hành cùng sức khỏe người dân.

Sự khép lại này hoàn toàn không phải là một dấu chấm hết, ngọn lửa tận hiến của những người làm báo khoa học và đội ngũ y bác sĩ sẽ không bao giờ tắt. Dù ở những bến đỗ mới, trong những vai trò mới, khát vọng mang y khoa đến với cộng đồng chắc chắn sẽ tiếp tục được viết tiếp, hòa vào dòng chảy chung của một xã hội đang ngày càng vững vàng hơn về sức khỏe.

“

“Cuộc hẹn cuối cùng” của “Vui khỏe mỗi ngày”
Ngày 29/06/2026 Chương trình sẽ diễn ra tại phường Rạch Dừa, TP.HCM; Chủ đề: Chủ động phòng ngừa bệnh lý Cơ - Xương - Khớp và Tim mạch cho người cao tuổi.
Thời gian: 08h30; Thứ Hai, ngày 29/06/2026
Địa điểm: Hội trường UBND phường Rạch Dừa (Số 138 Thanh Tịnh, phường Rạch Dừa, TP.HCM)
Đơn vị tổ chức: Tạp chí Khoa học phổ thông phối hợp Ban Thường trực Ủy ban MTTQ Việt Nam phường Rạch Dừa
Báo cáo viên:
- BS.CKII Nguyễn Đức Lâm - Phó khoa Chấn thương Chỉnh hình, Bệnh viện Sài Gòn ITO Phú Nhuận
- TS.BS Nguyễn Tấn Đạt, Khoa Nội Tim mạch, Bệnh viện Chợ Rẫy
Khép lại bằng câu chuyện về sức khỏe tuổi già cũng là trở về với điều chương trình luôn theo đuổi: giúp mỗi người chủ động chăm sóc bản thân sớm hơn, hiểu cơ thể mình nhiều hơn và sống khỏe theo cách bền vững hơn.

Nhóm PV