TP.HCM: Gần 2.000 người đồng diễn dưỡng sinh lan tỏa tinh thần vì sức khỏe cộng đồng

Đây không chỉ là một sự kiện kỷ niệm 95 năm Ngày Truyền thống MTTQ Việt Nam và hướng tới 50 năm thành lập Viện Y dược học Dân tộc, mà còn là lời khẳng định mạnh mẽ: TP.HCM đang đặt sức khỏe người dân ở vị trí trung tâm của mọi chính sách phát triển.

Phát biểu tại sự kiện, BS CKII Hồ Văn Hân, Giám đốc Viện Y dược học Dân tộc TP.HCM, nhấn mạnh rằng sự tham gia đông đảo của người dân là minh chứng cho sức sống mạnh mẽ của phong trào dưỡng sinh trong đời sống đô thị.

Hình ảnh khiến cả sân vận động xúc động nhất chính là cụ bà Phan Thị Nằng, 83 tuổi, thành viên Câu lạc bộ Dưỡng sinh Bệnh viện Đa khoa Củ Chi, vẫn miệt mài tập luyện và hòa mình vào đội hình đồng diễn.

“Đó là thông điệp đẹp nhất: dù ở độ tuổi nào, chúng ta vẫn có thể sống khỏe, sống vui và lan tỏa năng lượng tích cực”, BS Hân chia sẻ.

Đại diện Sở Y tế TP.HCM, BS CKII Trần Ngọc Triệu, Phó Giám đốc Sở Y tế, đánh giá cao hoạt động này như một phần quan trọng trong quá trình thực hiện Nghị quyết 72-NQ/TW của Bộ Chính trị – chuyển trọng tâm từ điều trị sang dự phòng, chăm sóc sức khỏe liên tục theo vòng đời.

“Khi người dân TP.HCM duy trì thói quen vận động mỗi ngày, họ đang góp phần tạo ra một thành phố khỏe mạnh và bền vững hơn. Người biết dưỡng sinh là người biết gìn giữ chính mình”, ông nói.

Sở Y tế cam kết sẽ tiếp tục hỗ trợ những mô hình giúp mỗi người dân có cơ hội tập luyện ngay tại gia đình, tổ dân phố, khu dân cư.

Tham dự chương trình, ông Nguyễn Thành Trung, Thành ủy viên, Phó Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam TP.HCM, ghi nhận sự hưởng ứng tích cực của gần 2.000 người tham gia – minh chứng cho tinh thần đoàn kết, trách nhiệm và sự gắn kết trong mỗi khu dân cư, mỗi gia đình.

Ông kêu gọi người dân TP.HCM tiếp tục phát huy truyền thống sẻ chia bằng cách hướng về đồng bào miền Trung và miền Bắc đang chịu ảnh hưởng nặng nề của bão lũ. “Rèn luyện sức khỏe và yêu thương cộng đồng luôn đi cùng nhau, tạo nên sức mạnh bền vững của thành phố”, ông nói.

Tại sự kiện, chuyên gia của Viện Y dược học Dân tộc đã hướng dẫn bộ bài tập gồm 7 động tác dưỡng sinh cơ bản, chỉ cần 15 phút mỗi ngày, giúp khí huyết lưu thông – xương khớp linh hoạt – tinh thần thư thái.

Bộ động tác được phát triển từ công trình nổi tiếng của GS.TS.BS Nguyễn Văn Hưởng, người đặt nền móng cho phong trào dưỡng sinh Việt Nam. Đây được ví như “bản hòa tấu của cơ thể” với những chuyển động tự nhiên mà ai cũng có thể thực hiện.

Sức khỏe không chỉ là trách nhiệm của ngành y tế, đó là sự lựa chọn của mỗi người. Chỉ cần 15 phút mỗi ngày, mỗi người dân TP.HCM có thể: Tăng cường đề kháng, Giảm stress, Phòng tránh bệnh mạn tính, Và nuôi dưỡng một cuộc sống vui khỏe hơn.

Dưỡng sinh không chỉ là bài tập. Dưỡng sinh là lối sống – là cách để chúng ta xây dựng một TP.HCM khỏe mạnh, nhân ái và tràn đầy sinh khí.

Hoàng Hà