Nhãn lồng - thuốc hay trị mất ngủ

Y học - Ngày đăng : 14:40, 26/11/2011

Nhãn lồng (tên khoa học Passiflora foetida L) các tên gọi khác là lạc tiên, hồng tiên, chùm bao, dây lưới... Loại rau này hiện được nhiều bà nội trợ tìm mua (giá 12.000 đồng/kg) vì cho rằng đây là loại rau sạch (không trồng công nghiệp, trồng chủ yếu ở vườn nhà, hái đem ra chợ bán, mỗi lần mang ra chợ bán chỉ vài ba ký), mua về luộc ăn vừa ngon, vừa cảm thấy “mát trong người”.

 Theo phân tích dược học, nhãn lồng có tác dụng an thần gây ngủ (chữa suy nhược thần kinh, mất ngủ, hồi hộp, buồn phiền), giảm đau. Ngoài luộc nhãn lồng còn có thể nấu canh với tôm, thịt, cá đồng. Nhãn lồng có tác dụng trị bệnhnhư sau: dân gian thường lấy  đọt nhãn lồng non luộc để ăn vào buổi chiều hoặc trước khi đi ngủ vài giờ. Người lớn tuổi khó ngủ, thường bị đau nhức, phụ nữ hành kinh sớm, hoặc phụ nữ sau mãn kinh dễ cáu gắt có thể sử dụng, 500 g nhãn lồng (rễ, dây lá, trái non), 300 g hoa thiên lý, đem sao vàng, tán nhuyễn dạng bột cho thêm 50 g đậu xanh (để cả vỏ), rang chín, cũng tán nhuyễn. Mỗi ngày pha 3 muỗng canh vào 100 ml nước sôi để nguội, uống mỗi khi khát. Chữa viêm da có mủ, ghẻ lở, ngứa, loét ở chân… dùng lá nhãn lồng nấu nước tắm rửa và giã cành lá tươi để đắp lên.

DS. NGUYỄN PHƯỚC THÀNH