Phòng trị bệnh bằng cám gạo
Y học - Ngày đăng : 17:03, 02/01/2013
Giảm béo phì:
- Cám gạo 0,5 kg, rau đắng tươi 1 kg. Cám gạo xay nhuyễn, thêm nước nấu 20 phút thành dạng hồ, trộn ăn với rau đắng, dùng làm món ăn phụ, cách ngày dùng 1 lần.
- Cám gạo 150 g, bột bắp 250 g, bột đậu nành 100 g. Cám gạo xay nhuyễn, cùng bột bắp, bột đậu nành trộn đều, hấp chín thành bánh, dùng ăn lâu ngày.
Chữa mất ngủ, an thần:
Cám gạo 40 g, lá đậu phộng 50 g, rễ rau cần 30 g, mạ nếp 30 g. Các vật liệu thêm nước để sắc, mỗi tối uống trước khi đi ngủ.
Chữa đau nhức gân cốt:
Cám gạo 1 nắm, Câu kỷ tử 10 g, đậu đen 12 g, táo đỏ 10 trái. Sắc uống, dùng vào sáng và chiều lúc bụng đói.
Chữa cao mỡ máu:
- Cám gạo (tán bột) 15 g, bột đậu nành 25 g. Hai vật liệu này dùng nước khuấy thành hồ, đổ vào nồi, đổ thêm 1 chén nước, sau khi nấu sôi bằng lửa vừa thì dùng, mỗi sáng dùng 1 lần, dùng 2 tháng đạt hiệu quả.
- Cám gạo 30 g, Sơn tra 30 g, Hà thủ ô 30 g, Nhân trần 15 g, Thảo quyết minh 10 g, Trạch tả 12 g, Hoàng bá 12 g. Các vị thuốc cho vào nồi, đổ nước vừa đủ để sắc uống, ngày 1 thang.
Chữa cước khí (phù chân):
- Cám gạo 250 g, đường đen vừa đủ. Cám gạo sắc nước bỏ bã, thêm đường đen thì dùng, ngày 2 lần (nếu dùng bột đậu nành 100 g nấu chung thì hiệu quả càng tốt).
- Cám gạo 50 g, gạo 50 g. Dùng gạo nấu cháo loãng, khi gần chín, thêm cám vào cháo, ninh đặc. Mỗi ngày dùng sáng và chiều.
Chữa đau dạ dày:
Cám gạo 15 g, Bồ công anh (cả cây) 15 g, Sơn tra 30 g, Mạch nha 15 g. Tất cả vật liệu cho vào nồi thêm nước vừa đủ để sắc, bỏ bã thì dùng.
Bổ tỳ kiện tỳ, bồi bổ cơ thể:
Cám gạo 30 g, Đại táo 10 trái. Cám gạo xay bột, Đại táo bỏ hột, nấu chín, trộn với bột cám làm thành bánh, hay nấu cháo thì dùng.
Chữa trẻ em chán ăn, tỳ vị hư nhược:
Cám gạo 10 g, hạt bắp 100 g, Củ mài 30 g, Sơn tra 10 g, Bạch đậu khấu 3 g, Đại táo 5 trái. Các vật liệu ninh cháo thì dùng.
Chữa phụ nữ phù do mang thai, tỳ hư tiêu chảy:
Cám nếp 30 g, Mạch nha 20 g. Hai thứ tán bột, vò thành viên, hấp chín thì dùng.
Chữa viêm tủy xương:
Cám gạo 5 kg. Cám gạo dùng nước ngâm 24 giờ, rồi gạn lọc qua một túi vải, lấy nước cốt, đổ nước cốt vào nồi nấu thành cao, trét cao lên gạc, dùng đắp tại chỗ.